ためしてガッテン

ためしてガッテン
放送局	日本
ジャンル	生活情報番組
放送期間	1995年3月29日 - 2016年3月16日
放送時間	水曜 20:00 - 20:43 44
制作局	NHK総合テレビ
企画/PD
監督/総指揮
演出
原作
脚本
出演者	立川志の輔 小野文惠 山瀬まみ
ナレーション	生野文治
音声	ステレオ放送・解説放送 （解説は地デジのみ）
字幕	文字多重放送
データ放送
オープニング
エンディング
公式サイト	[ ]
特記事項：

『ためしてガッテン』は、1995年3月29日から2016年3月16日までNHK総合テレビで放送された日本の生活情報番組である。

概要

毎回、身近な生活の話題の一つのテーマを、最新の科学を駆使・実践していくことで今までの常識を覆し、新しい常識を発見していく。民放の情報番組と比べると演出はやや抑え気味で、地味なテーマを取り上げることもある。1995年（平成7年）3月29日に放送された第1回のテーマは「ツボ健康法のツボ」である。

以前は、同じジャンルの代表的な2つの物（例としてコーヒーと緑茶）を比較し、それぞれの相対的な良い点と悪い点を上げていくというスタイルで行われた。しかし、結論は毎回とも適材適所となっていた。その後は一つのモノを対象に深く掘り下げ、効果的な利用方法の紹介というスタイルに改められている。2000年代中頃からは、雑誌や民放が放送した番組でセンセーショナルに取り上げた健康食品等の効果を再検証し、その信憑性に警鐘を鳴らす企画も放送している。

番組で特定の企業に属する商品は取り扱わず、一般的に全国規模で生産されている健康食品などを取り扱うことが多い。効果ありと取り上げられた品物は爆発的に売れることが多く、よく知られた自然食品の中には翌日、売り切れする店が続出している。また、古くからある自然食品などにおいて、民放などが有害成分があるなどと警鐘を鳴らすと、それについても反証を行うなどし安全性を確認している。

2000年（平成12年）からは、過去の放送や要望の多いテーマについて、視聴者からの疑問・質問に答える「?にお答えします」を不定期に放送する。検証や追加実験などで分かった新事実を交えて、解決法を紹介する。

2007年（平成19年）3月7日放送よりハイビジョン収録・ハイビジョン制作を行う。

放送をまとめたVHSビデオが第1期・第2期はそれぞれ5巻発売された。DVDはポニーキャニオンより4タイトル2007年（平成19年）8月17日に発売された。

2009年（平成21年）2月4日の放送は、インフルエンザの急激な流行に伴い「緊急生放送!インフルエンザ最新対策」として急遽予定を変更し生放送された。

2006年（平成18年）3月にNHKから公表された1放送回あたりの製作費は1,680万円で、読売新聞の報道によると、民放の類似番組の約半額ほどとのことである。1本制作するのに6週間かかり、そのうち4週間が予備実験に費やす。

取り上げる食材の産地などにより、制作が地方局名義になることがある。

2011年（平成23年）4月よりスタジオセットがリニューアルされた。

『ガッテン!』へリニューアル

2016年春季改編から放送時間が19:30 - 20:15に繰り上がり、番組タイトルを『ガッテン!』にリニューアルすることが決定、司会は引き続き立川志の輔が担当する。レギュラーだった山瀬まみが降板し、その代わりに指原莉乃と大島麻衣が事実上の準レギュラー扱いとしてそれぞれ出演する。またナレーションも21年にわたって務めた生野文治から山寺宏一に交代した。

放送時間

いずれも特別番組などにより、休止・放送時間変更の場合がある。

• NHK総合テレビ
  • 本放送・水曜日20:00 - 20:43

    番組開始 - 1996年3月は20:00 - 20:38だったが、1996年4月 - 1999年12月は20:00 - 20:44、2000年1月以降は20:00 - 20:43となる。

  • 再放送・水曜日16:05 - 16:48
• NHKワールド・プレミアム
  • 本放送・木曜日20:00 - 20:43（総合テレビより1日遅れ）
  • 再放送

・金曜日10:05 - 10:48

• NHKデジタル衛星ハイビジョン

  地上波より先行放送されていたが、2006年末で打ち切られた。

• チャンネル銀河（CS放送）

  再放送が行われている。

出演者

• 司会
  • 立川志の輔
  • 山本志保（アナウンサー、1997年3月26日放送まで）
  • 小野文恵（アナウンサー、1997年4月2日放送から）
• レギュラー
  • 山瀬まみ
• ナレーション
  • 生野文治
• 解説放送ナレーション
  • 佐久田修

海老沢勝二がNHK会長時期のゲスト2名の紹介テロップでは、「さん」付け表示で紹介されていた。レギュラーの志の輔・小野アナ・まみの3人はさん付け表示していない。

形式

番組は司会者2名がゲスト3名へ説明する形で進行する。番組のゲストは、各パートの終わりに理解度を「ガッテン台」と呼ばれる物で計り（ゲストが納得したら手元のボタンをたたく）、エンディングの「小論文」で番組の内容をまとめる。

初期はオープニングのミニクイズに「基礎講座」、各パートに「国語」「歴史」「数学」など学科名がつけられた。「小論文」コーナーはその名残である。

デジタル総合テレビ・デジタル衛星ハイビジョンはデータ放送がある。このうちデジタル衛星ハイビジョンでは、双方向機能を使ったクイズがあり（その日の番組内容から出題）、応募者の中から抽選で番組の記念品や書籍がプレゼントされた。また、ゲストがガッテン台を叩いて「合点」する際には、視聴者もガッテンできるよう配慮されており、「ガッテン」の音声合成もデータ放送で配信される。

デジタル総合テレビでは、番組終了時に双方向機能を使ったアンケートが実施され、回答者のうちから抽選で記念品がプレゼントされる。

番組内で使用される模型や人形は特殊美術デザイナー服部弘弐の手によるものである。

放送回数

1997年（平成9年）8月20日放送の「一挙解決! 暮らしの疑問10」で放送回数が100回となった。

2000年（平成12年）2月2日放送の「健康な歯が抜け落ちる! 歯周病予防術」で放送回数が200回となった。

2002年（平成14年）8月14日放送の「クイズ! 世界ナゾの調理器具」で放送回数が300回となった。

2005年（平成17年）3月30日放送の「死者1万人! 家庭内のうっかり事故徹底対策」で放送回数が400回となった。

2006年（平成18年）8月30日放送の「血液サラサラ健康法」で放送回数が500回となった。

2008年（平成20年）11月19日放送の「慢性痛・最新治療術」で放送回数が600回となった。

論議を呼んだ放送内容・事故

• 1999年（平成11年）2月17日の放送は、朝食を食べられるようにする方法というテーマ「なぜ食べられない? 朝ごはん」だったが、実習コーナーで電子レンジを使った卵料理について扱ったところ、家庭で真似た人たちの卵が爆発するという事例が多発し、けが人も出た。NHKはこの回を再放送せず、後日、電子レンジの使い方をテーマにした回で謝罪と説明を放送した（電子レンジ安全活用術の回)。
• 2006年（平成18年）4月5日放送の「常識大逆転！体脂肪の新改善術」について、2007年（平成19年）4月7日号の『週刊現代』が「NHK『ためしてガッテン』に捏造疑惑」という題の記事を掲載した。記事では、同日の放送では尼崎市の職員4人が生活改善に取り組んだ様子を紹介し、アディポネクチンの血液中の値が1人は上昇し、3人は「変化なし」として放送したが、実際にはアディポネクチンの数値が下がった疑いがあるとしている。これに対してNHKが発行元の講談社に抗議した。NHK側の会見では、3人のアディポネクチンの数値は5%から8%減少していたが、上下10%未満は測定器の誤差の範囲内として変化なしとしたとしている。2007年（平成19年）4月11日の放送後、小野が「統計学的に有意な減少幅にならなかったために変化なしと表現したのであって、捏造の事実はない」と説明をし、番組公式サイトのトップページにも長期に渡って週刊現代への反論が掲載された。
• 2008年（平成20年）7月9日放送の「今年も猛暑! お宅の『氷』激ウマ大革命」で「20℃の水が凍り始めるまでに100分かかるのに対し、100℃の熱湯は30分で凍り始めた」とする研究論文があることを放送した。これについて、早稲田大学の大槻義彦名誉教授が「物理学で未解明」などとして批判した。高温の水のほうが低温の水より早く凍り始めることがあるという現象はムペンバ効果と呼ばれる。
• 2009年（平成21年）4月29日放送予定分は、高齢者の転倒防止がテーマとなっていたが、同年3月15日にこの回を収録中に、エキストラとして出演していた60歳代の女性が、転倒の様子を観察する実験の最中に、転倒して左手首を骨折していたことが発覚した。NHKは本放送分では、事故のあった実験の含まれる部分は除外して放送するとした。
• 2010年（平成22年）8月25日放送分で、ショウガを電子レンジで乾燥させる方法を紹介したところ、視聴者から「火が出た」という報告が多数寄せられた。再放送では該当部分を「電子レンジを使うな」というナレーションに差し替え、NHKオンデマンドでは再放送後まで配信されなかった（番組公式サイトでも、『しょうがが燃える可能性があることがわかったため、電子レンジでの調理はおすすめしないことにした』という趣旨の記述がなされている）。
• 2011年（平成23年）12月14日放送分「腸の不調を根治せよ! しつこい下痢の“新”犯人」は、理由の説明が一切ないまま、再放送もNHKオンデマンドでの配信も中止された。

特別番組

ガッテン深夜営業中

「オトコのウソを見破る法」（2009年）

NHK番組たまご（秋の番組たまごまつり）の一番組として、2009年9月29日の深夜（24:10 - 24:40）にNHK総合テレビで放送されたパロディ形式のバラエティ番組である。通常の『ためしてガッテン』のセットに会議室用のテーブルを並べて収録する。ガッテン台が番組内で用いられたが、たたくと「ガッテン」ではなく「ガッテソ」と鳴る。

• 司会 - 細川茂樹、青井実（アナウンサー）
• ゲスト - 松嶋尚美、里田まい、小倉優子
• ナレーター - 栗田貫一

ガッテンお盆臨時営業中

「ビールのおいしい飲み方」（2010年）

2010年8月12日（木）の午後10:55より、NHK総合テレビで放送された。前回同様、簡易セットが組まれ、ワイプが多用された他、『プロジェクトX』風の構成が一部に採用されるなど、サラリーマンNEO的なパロディ要素も多い放送であった。今回も「ガッテソ」と鳴るガッテン台が採用された。

• 司会 - 有田哲平（くりぃむしちゅー）、青井実（アナウンサー）
• ゲスト - フットボールアワー、マツコ・デラックス、安田美沙子
• ナレーター - 生野文治

ミニ番組

うまくてガッテン

主に料理のコツを5分にまとめたミニ番組で生野文治のナレーションのみの構成で放送される。北海道地方では全国放送番組の時差放送を含む地域情報番組枠の余った時間で放送されることが多い。

5分でガッテン

2015年2月17日に放送開始した。上記の番組と同様、過去の放送回の一部を5分に編集した番組である。主にミッドナイトチャンネルの時間帯で放送される。

パロディ番組

SONGSスペシャル「桑田佳祐の歌ってガッテン!」（2012年）

2012年7月18日（水）の午後10:00より、NHK総合テレビで放送された。『SONGS』が「ためしてガッテン」とコラボレーションした企画コーナーであった。桑田のソロ活動の歴史や曲作りのエピソードを、本人のインタビューやライブを交えながら、本家同様のVTRやセットを用いて紹介するのが主な内容であった。なお、かねてから桑田は志の輔のファンである事を公言しており、番組の冒頭でも志の輔がその事に触れていた。

• 司会 - 立川志の輔、小野文惠（アナウンサー）
• ゲスト - 寺脇康文、山瀬まみ、チャン・ソングス（チャン・グンソクのパロディで彼の友人という設定であり、桑田が扮する）
• ナレーション - 生野文治
• VTR出演 - 桑田佳祐

スタジオセット

タイトルのロゴ、スタジオセット

• 初代：1995年3月 - 2011年3月

  アニメーションは年ごとに変わってきており最後にロゴが出現する。中央にエジプトの置物があり、ゲストの後ろに金魚が泳いでいる。ただしこれは2006年以降のスタジオセットでもある。ガッテン台デザインは1997年4月に変更された。

• 2代目：2011年4月 - 2014年3月

  初代をマイナーチェンジさせたロゴ、番組開始16年にして初の変更でスタジオも大幅にリニューアルされた。スタジオに3つの薄いタイルが設置してある。ガッテン台デザインも14年ぶりに変更された。

• 3代目：2014年4月 - 2016年3月

  これまでのロゴが全面的に改められた。半円を組み合わせて「ガッテン」にしている。スタジオセットは2代目より若干暗めである。

スタジオセット

• 1995年3月 - 1997年3月 - ホリゾントがセットのすきまから見えており、若干抑え気味のセット。
• 1997年4月 - 1998年3月 - ガッテン台デザインを変更した。この2代目ガッテン台は最長14年間使用された。
• 1998年4月 - 2000年3月 - ゲストテーブルを1人ずつ分けていた3個から横長一列3席分の1個にものへ変更した。以後、13年続いた。先代よりも全体的に明るめのデザインとなったため、天井に近い縦長の大道具を使用しない限り、ホリゾントは見えなくなった。
• 2000年4月 - 2002年3月
• 2002年4月 - 2003年3月
• 2003年4月 - 2006年3月
• 2006年4月 - 2011年3月 - モニターが途中の、2007年にハイビジョン化された。
• 2011年4月 - 2014年3月 - ガッテン台デザインを14年ぶりに変更した。ゲストテーブルを13年ぶりに1人ずつ分けた3個に戻した。全体的に大幅に明るめの派手なデザインとなった。
• 2014年4月 - 2016年3月 - ガッテン台デザインを変更した。先代同様明るめだが、若干抑え気味になった。

関連項目

関連商品

• NHK紅白クイズ合戦（任天堂、2009年 Wii専用ソフト）

  番組を完全に再現し、声も志の輔本人が担当する。また、生野のナレーションもVTR中の映像素材からそのまま収録された。本番組は生活情報番組の類になっているが、このゲームではクイズ用にアレンジされた。

雑誌版ためしてガッテン（アスコム→主婦と生活社、季刊誌）

番組内容を忠実に誌上で再現し、表紙モデルも志の輔・小野本人が務める。年4回の16日発売である。

NHK生活科学番組

• 家庭のアルバム
• 科学のアンテナ
• 科学の窓
• 茶の間の科学
• 科学実験室
• みんなの科学
• くらしの科学
• 四つの目
• レンズはさぐる
• ウルトラアイ
• トライ&トライ
• くらべてみれば
• なせばなるほど

外部リンク

• 特集 テレビとともに60年!『ためしてガッテン』スペシャル座談会 - NHKアーカイブス

NHK総合 水曜20:00 - 20:15枠
前番組	ためしてガッテン	次番組
はるばると世界旅 ※20:00 - 20:39		ガッテン! ※19:30 - 20:15
NHK総合 水曜20:15 - 20:43枠
はるばると世界旅 ※20:00 - 20:39	ためしてガッテン	探検バクモン 【水曜22:55 - 23:20枠から移動】
NHK総合 生活情報番組枠
なせばなるほど （木曜20時台に放送）	ためしてガッテン	ガッテン!

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