思春期

思春期（ししゅんき、独：Pubertät、英：puberty）は、人間が生殖器以外でも外形的性差が生じ、やがて生殖能力を持つようになり、性的に成熟し、心身ともに子供から大人に変化する時期のこと。文学的に青春と表現される場合もある。

概念

医学的には「第二次性徴の発現の始まりから成長の終わりまで」と定義されている。英語の「puberty」は、陰部に恥毛が生え始める時期から由来している。こうした発育の時期は、栄養状態や運動量などからも何歳あたりから何歳あたりまでとは必ずしも一定しない。個人差にもかなり左右される。そのため、生涯発達の発達段階とは別項目となっている。　

生理

身体面

第二次性徴を反映する。思春期の始まりは男子の場合は男性器のタナー段階でIIに達したとき、女子の場合は乳房の発達が始まった時（乳房のタナー段階でIIの前半→乳頭期）バストの先が痛がゆい｜からだの疑問｜小学生・中学生女の子下着の悩み解決｜ガールズばでなび</ref>であり、ジュニアブラを着け始めるべき時期でもある。平均して男子は11歳6ヶ月・女子は9歳9ヶ月に始まり、前後１年半ぐらいの個人差がある。思春期が早くなる要因に、肥満児（低所得ほど肥満、ジャンクフードで蛋白質・カルシウム不足）・睡眠不足（中学受験・ゲーム・スマホ）・ストレス（いじめ）・愛情不足（虐待・ネグレクト）がある。　

　平均身長で早い・小柄で普通だと、将来的に低身長になりやすい。大柄だと早いのは当然だが戸惑いやすく（特に長子・一人っ子で、異性の親がいない）、陰毛が早いと恥ずかしくなり陰毛を剃毛を行う人もいる。第二次性徴は以下の順番で出現するが、陰毛の前に精通する子も多い。性器以外での外形的性差は女子は思春期開始と同時に乳房の発達が始まることで生ずるが、男子は思春期開始して男性器が一定以上発達するまでは性器以外の外形的性差は生じない。男女とも染色体異常や性分化疾患、内分泌器系の異常などを持っている人は、下記通りに出現しない場合がある。　

思春期における二次性徴発現の順序

男子

1. 精巣の増大と陰嚢の変色（男性器のタナー段階II）、この時点で思春期が始まった事に気づきにくい、陰茎の付け根から陰毛が発生する（男性器のタナー段階がIIIになってから約1年後に発生し始め、約1年後男性器のタナー段階は成長に個人差があるため、IIIのままかIV以降に成長しているかのどちらかとなる、陰毛が発生することによってはっきり思春期に入っている事に気づく。
2. 陰茎の変色
3. 精通の発生　初めての射精で、白濁液である。※陰毛より前に、精通する男子もいる。
4. 変声（声変わり）の発生　約1オクターブ程低くなる。声変わりしかけている時は声がかすれて出ないことが多い。
5. 腋毛・髭・体毛の発生（陰毛のタナー段階IVに達した頃から、髭の発生は腋毛の発生よりやや遅れる）、乳輪の面積が若干広くなり、乳頭と共に茶色や黒色に変色する女性化乳房が発生している場合は順序や発達などが異なる</ref>
6. （勃起時に）包皮が自然に後退し、陰嚢・包皮の黒みが完全に大人になる。（男性器のタナー段階V）
7. 肩幅が広くなる
8. 筋肉の発達
9. 乳房の発達（女性ほど顕著ではない）
10. 顔面の変化（女性に比べて著明に現れ、眉弓骨が隆起する）
11. 体臭の発生

女子

1. 乳房の発達（ここから初潮の1年前までは乳房のタナー段階II（成長STEP1、II前半は乳頭期として乳首が膨らみ始め、II後半は乳輪期として乳輪付近が膨らみ始める、大人への体型の変化し始めでまだ子供の体型に近い））、ノーブラの状態で乳首・乳輪付近に被服などの物が接触したり体を揺すったりすると疼痛や痒みが生じたり、胸付近の布地が薄く胸に密着している被服を1枚のみ着用している時に胸ポチが過去に比べて目立ちやすくなることで、思春期に入ったことに気づきやす、これを機にノーブラを止めてジュニアブラを着け始める時期でもある
2. 女性器の発達
3. 陰毛の発生（乳房のタナー段階IIIからIVの間で発生する関係で順序がこれより後になる場合もある）。最初は大陰唇（陰裂）の内側から陰毛が発生し始める為、発生し始めは足を揃えた状態では陰毛が見えにくい。
4. 初潮の発生（初潮の前後1年間の乳房はタナー段階III（成長STEP2、III前半は第1乳房期でIII後半は第2乳房期、初潮の前後1年間は急激に体型が変化する））。おなかがまっすぐになり、骨盤が発達し、ヒップがふっくらと膨らんで丸みを帯びていく(初潮の前後1年間に発生)ため、ヒップサイズが77cm（ジュニアショーツ2Sサイズの下限）以上で且つ初経の前後1年間以降は女児ショーツからジュニアショーツへ履き替えるべき時期である。
5. 腋毛の発生
6. 皮下脂肪の増大
7. ウエストにくびれが形成され、ヒップから殿溝にかけてボリュームが生じる(初潮の1年後以降に発生、その頃の乳房はタナー段階IV（成長STEP3、形成期、大人の体型に近くなる）)
8. 変声の発生（男性ほど著明ではない）
9. 顔面の変化
10. 体臭の発生　

心理面

　字面の通りでは、その後に続く「青春期」を「思い始める」時期であると解釈される。海外ではティーンエイジャー （teenager） の中でもローティーン （lowteen） もしくはミドルティーン （middleteen） が相当する。この時期は身体的に大きく変化を遂げる時期であり、ホルモンバランスが不安定であること、また社会的にも子供から大人への過渡期として、自らの行動に周囲の大人から責任を持たされたり、それまで認められていた甘えが許されなくなるなど、本人をとりまく社会の対応も大きく変化する時期であり、精神的には不安定になりやすい時期である。　

　集団入浴や陰部を露出させる着替えなどで陰毛があることを理由に同級生からからかわれることを心配し、家族などに相談せずに陰毛を剃毛する者もある。これは、男子は陰毛の生え始め（陰毛のタナー段階II）を持って思春期に既に入っていることに気づき、女子は既に発達中である乳房（乳房のタナー段階II以降）により思春期に入っていることに気づいているが、それに加えて陰毛も生え始める（陰毛のタナー段階II）ことから戸惑いを起こすためで、児童心理学では戸惑いから来る成長の否認、もしくは抵抗として、一種の赤ちゃん返りに似た心理行動として受け止められている。これは防衛本能の一種であって、剃毛し、自身にとって見慣れた無毛の状態を見ることで心の安定を取り戻すことを目的としている。しかし、剃刀や毛抜きなどを扱い方を知らずに使用することは危険であり、怪我や肌にダメージを与えることがある。

題材とする作品

　思春期を題材にした映画では、大林宣彦や相米慎二が得意ジャンルとし、大林の尾道三部作などが有名である。海外では、過激な性描写のためにDVDが発売後に回収されるという経緯を持つ『思春の森』などがあげられ、いずれも思春期というものが性と関わりの深い年代であることを表している。恋愛漫画や恋愛ゲームの大半が思春期を題材とした、いわゆる『学園もの』に該当する。過激な性描写のためにレーティングや法令に基づく年齢制限がかけられたり、審査を担当した組織によっては、登場人物の年齢設定も18歳以上に変更となるケースが少なくない。　

関連項目

• 発達心理学
• 多感期
• 反抗期
• サークル・ジャーク
• ライフサイクル
• 脊椎側彎症