マット

この項目では、敷物、とりわけスポーツ用品について説明しています。額装の際に絵をガラスに直接触れさせぬための台紙については「額縁#額縁の付随物」をご覧ください。

マット (mat) は、体操競技や陸上競技の走高跳、棒高跳およびレスリングで使われる長方形の物体である。

体操競技におけるマット

体操競技では、一口にマットと言ってもいくつかの種類がある。

ゆか競技で使われる、12m四方の正方形の床。適度に衝撃を吸収しつつ弾みやすくなっている。
エバーマット、ウレタンマットなどと呼ばれる、衝撃吸収性の高い着地マット。セーフティーマットとも呼ばれることもある。
- エバーマット（ウレタンマット）には、体操用（屋内用）と陸上競技用（屋外用）がある。体操用（屋内用）は白色、陸上用（屋外用）は緑色が主流だが、青色の体操用マットもある。また、体操用（屋内）と陸上用（屋外）両方で使えるマットもある。
体育の授業などで使われる薄手の体操マット（運動マットとも）。中学校や高校での部活動ではエバーマットと共にこれが使われることが多い。
- 体育で使う薄手のマットも最近ではカラフルな色のマットや、屋内・屋外両方で使えるマットもある。

陸上競技においては、走り高跳び・棒高跳びで使用し、それぞれ違うものを使用する。走り高跳びは5×3(m)の長方形、棒高跳びは5m四方の正方形のマットが使われ、棒高跳びの方が走り高跳びで使われるものよりも厚みがある。

家庭では、敷物の通称として用いられる。風呂マット、玄関マットなど。