逆向き瞑想

逆向き瞑想(ぎゃくむきめいそう) とは、その日の出来事を起こった時間的順序と逆向きに振りかえる、近代西洋儀式魔術の瞑想修行法である。

瞑想する部屋には家具など、いらない物を並べない方が良い、とされている。イスとテーブルだけ置いておく。視線を合わすための物（絵でも花でも何でも良い）を置く。香は良質の香木を使う。

逆向き瞑想をするにあたっては、客観的に行わなければならない。最初に結果を考え、次に原因を考えることによって、自分の行為に対していつも理由をつけるのが難しくなる。これによって心理学では「偽りの自我」と呼ばれているものを制御することができるようになり、その事が魔法の習得の一過程となると考えられている。